COMPLET
Éveil du Printemps II
Profitez de la floraison printanière pour une détox douce et régénérante.
Prochains Stages Jeûne et Randonnée — Dates 2026
Places limitées à 6 personnes pour un accompagnement sur mesure, à partir de 720 €. Hébergement sur place près de Limoges.
Ce que comprend le séjour
Chaque stage dure une semaine et se déroule en petit groupe, avec un accompagnement centré sur le rythme de chacun. L'objectif n'est pas la performance, mais un cadre stable pour jeûner, marcher, récupérer et comprendre ce qui se passe dans votre corps pendant cette parenthèse.
- Accompagnement certifié FFJR
- Randonnées douces adaptées au groupe
- Hébergement sur place dans un environnement calme
- Bouillons, tisanes et temps de repos structurés
- Petit groupe de 6 personnes maximum
Avant votre arrivée
Un séjour réussi commence avant le premier jour. Nous recommandons une vraie descente alimentaire dans la semaine qui précède afin de réduire les excitants, d'alléger la digestion et d'arriver sur place dans de bonnes dispositions physiques et mentales.
Si vous préparez un premier séjour, commencez par notre guide complet pour bien préparer son jeûne. Il détaille le planning J-7 à J-1, les aliments à privilégier et les erreurs à éviter avant le départ.
Vous pouvez ensuite consulter la page Réserver un séjour pour comprendre les étapes et les informations pratiques à prévoir.
PLACES DISPO
Fleurs de Mai
Randonnées au cœur de la nature limousine en plein éveil.
COMPLET
Douceur de Mai
Préparez votre corps à l'été avec ce stage de transition énergétique.
PLACES DISPO
Été Sérénité
Jeûne et marches ombragées pour une pause fraîcheur et bien-être.
PLACES DISPO
Clarté d'Été
Une semaine lumineuse pour ralentir, respirer et retrouver son élan au cœur de l'été.
Comment choisir votre date
Le choix de la session dépend surtout de votre disponibilité réelle et de votre capacité à préserver quelques jours calmes avant et après le séjour. Il est préférable d'éviter une arrivée en état de stress intense ou une reprise professionnelle trop brutale le lendemain du retour.
Si vous hésitez entre plusieurs dates, demandez-vous quand vous pourrez le mieux respecter la préparation, profiter du séjour sans contrainte et ménager une reprise alimentaire progressive ensuite. En cas de doute, contactez-nous : nous pouvons vous orienter vers la période la plus adaptée à votre profil.
Brochure complète du séjour
Programme détaillé, tarifs, informations pratiques et tout ce qu'il faut savoir avant de réserver.
Où sont logés les jeûneurs ?
Pendant le séjour, les participants sont hébergés directement sur place, dans une maison confortable entourée de nature. Le calme du lieu et la qualité des chambres sont essentiels pour bien vivre un jeûne de plusieurs jours.
Si vous voulez visualiser les espaces et comprendre l'ambiance du lieu, consultez aussi la page Témoignages et notre démarche d'accompagnement.