Séjours de Jeûne et Randonnée pour se ressourcer
Détente, bien-être et lâcher-prise dans des lieux d’exception
CALME, NATURE, CONFORT ET ACCOMPAGNEMENT
Jeûne, Détox et Randonnée organise des stages de jeûne Buchinger qui s’adressent à celles et ceux qui veulent lâcher prise, vivre une expérience inédite de bien-être et de renouveau pendant une semaine.
Tout au long de votre séjour vous serez accompagné par Nathalie, accompagnatrice certifiée par la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée et fondatrice de l’école de cuisine crue Kilukru, qui vous guidera dans cette expérience qu’est le jeûne d’une semaine.
A quoi s'attendre pendant cette semaine de jêune ?
Petites randonnées la journée, jus et bouillons le matin et le soir, mais surtout une grande opportunité de se redécouvrir et de prendre du temps pour soi.
Ecoutez Sandrine nous parler de son expérience lors de son jeûne d’une semaine.
Une cure de jeûne tout en douceur
Quelques jours de jeûne… Au premier abord, cette pratique est contre-intuitive.
En tentant l’expérience, vous verrez qu’il n’en est rien !
En alliant le Jeûne à la randonnée, vous découvrirez un moment privilégié avec vous-même et vivrez un fabuleux voyage intérieur…
Nos stages et cures de Jeûne et Randonnée
Tout au long de l’année, nous vous proposons des séjours et des cures détox dans des lieux différents pour vous ressourcer et vivre des expériences inoubliables.
Se remettre en forme par le jeûne associé à la randonnée
Jeûne
Détox
Randonnée
Centre de Jeûne certifié FFJR
Gage de qualité et d’engagement, notre certification FFJR et le respect de la charte vous assurent les meilleures conditions de jeûne.
Ressources & Actualités
Ils vous en parlent mieux que nous
témoignages & avis
Quelques mots de nos jeûneurs
C’était ma première expérience de Jeûne et Randonnée et ça a été beaucoup plus facile que je le pensais.
Je n’ai que très peu ressenti la faim et j’ai rencontré quelques petits soucis de sommeil.
Je n’ai pas ressenti particulièrement de fatigue et mon énergie était même au top.
Très belle expérience que je renouvellerai à coup sûr.
Valérie M.
2ème jeûne pour moi mais première fois avec la randonnée.
Les randos sont faciles et agréables et le Jeûne s’en trouve facilité.
L’ambiance était très apaisante et j’ai retrouvé un moral génial.
A refaire sans hésitation.
Muriel L.
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